活得更健康 「身心障礙生更要運動」

2015-09-11 15:07:52 聯合晚報 記者徐偉真、王彩鸝╱台北報導

學者分析，身心障礙生上體育課當「路人甲」的原因包括，體育老師不懂特殊教育，特教老師不懂體育，小學採包班制，導師也缺乏指導特殊生運動的觀念和知能，以及家長過度保護的錯誤觀念。

罹患肌萎症而坐輪椅的立委楊玉欣說，很多人以為特教生不需運動，其實他們比一般人更要運動；身障者需要運動活絡長期不能動的筋骨，精障者如自閉症，更可以透過球類等團體運動和他人互動，運動也同時醫病。

楊玉欣說，自己長年坐在輪椅上，骨質疏鬆非常嚴重，跌倒就可能骨折，「一骨折就要消耗龐大醫療成本」；楊玉欣說，大家都呼籲不要浪費健保資源，長照議題更是爭論不休，其實若特教生或老人能適當運動，就能省去很多醫療資源。

國立體育大學適應體育系主任周俊良說，國外很多研究證明，運動可提升身心障礙者的生活品質、增進人際關係、建立自信；腦麻生多做上半身運動，可加強心肺功能，提高存活率；視障生只要得到指導，可以跟正常人一樣跑步。

在民間推動適應體育的國體大退休教授高桂足也說，肌萎症孩子需要呼吸訓練，可以多做吹氣的運動，例如吹水面上的乒乓球，或是擔任裁判吹哨子，既可參與同學體育課活動，也達到運動目的；身心障學童從小養成運動習慣，可減少健保支出。

周俊良表示，教育部組改後的編制，更是三頭馬車；學校體育歸體育署管，身心障礙學生分屬學務特教司、國教署原住民族與少數族群及特殊教育組，三單位缺乏橫向整合，以致特殊生的運動權長期遭忽視。

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