活得更健康 「身心障礙生更要運動」

2015-09-11 15:07:52 聯合晚報 記者徐偉真、王彩鸝╱台北報導

學者分析，身心障礙生上體育課當「路人甲」的原因包括，體育老師不懂特殊教育，特教老師不懂體育，小學採包班制，導師也缺乏指導特殊生運動的觀念和知能，以及家長過度保護的錯誤觀念。

罹患肌萎症而坐輪椅的立委楊玉欣說，很多人以為特教生不需運動，其實他們比一般人更要運動；身障者需要運動活絡長期不能動的筋骨，精障者如自閉症，更可以透過球類等團體運動和他人互動，運動也同時醫病。

楊玉欣說，自己長年坐在輪椅上，骨質疏鬆非常嚴重，跌倒就可能骨折，「一骨折就要消耗龐大醫療成本」；楊玉欣說，大家都呼籲不要浪費健保資源，長照議題更是爭論不休，其實若特教生或老人能適當運動，就能省去很多醫療資源。

國立體育大學適應體育系主任周俊良說，國外很多研究證明，運動可提升身心障礙者的生活品質、增進人際關係、建立自信；腦麻生多做上半身運動，可加強心肺功能，提高存活率；視障生只要得到指導，可以跟正常人一樣跑步。

在民間推動適應體育的國體大退休教授高桂足也說，肌萎症孩子需要呼吸訓練，可以多做吹氣的運動，例如吹水面上的乒乓球，或是擔任裁判吹哨子，既可參與同學體育課活動，也達到運動目的；身心障學童從小養成運動習慣，可減少健保支出。

周俊良表示，教育部組改後的編制，更是三頭馬車；學校體育歸體育署管，身心障礙學生分屬學務特教司、國教署原住民族與少數族群及特殊教育組，三單位缺乏橫向整合，以致特殊生的運動權長期遭忽視。

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肌萎症 打不倒她的求學心

【聯合報╱記者邱奕寧／基隆市報導】2014.05.19 03:54 am

基隆市國中會考特殊考生明德國中蔡郁萱，勤奮好學，希望未來可以當個大公無私、富有正義感的檢察官。武崙國中王乃奇左手持柺杖，在球場上仍動作俐落，他有興趣鑽研電腦資訊。他們在逆境中發揮堅強意志力勉力求學，令人印象深刻。

就讀明德國中學生蔡郁萱出生就被診斷出脊髓性肌肉萎縮症，一歲發病便開始與呼吸器形影不離。且因為嚴重的脊椎側彎，在小學期間，不曾躺在床上安穩地睡一覺。她曾淚眼對著媽媽蔡惠涓說，「當一個人，睡也睡不好，也無法好好讀書，真的很沒意思」。

蔡郁萱說，她只希望有天可以「輕鬆地吸一口氣」。因為嚴重的脊椎側彎影響肺部功能，一感冒就可能生痰，無法正常呼吸，必須送往加護病房急救，在醫院一待就是一個月。

她靠著自學維持優異成績，即使因為肌肉萎縮無法長時間握筆，依然不曾缺交過任何一分作業，努力好學的模樣也時常讓老師及朋友感到心疼。

她感謝老天爺賜給她靈活思考的腦袋，希望未來可以當個檢察官。

就讀武崙國中的王乃奇剛出生時，開刀醫治背部水瘤影響雙腳與膀胱的功能，腳踝內側嚴重無力，每小時都要去廁所，這也使他在求學過程中承受不少異樣眼光。

然而這三隻腳的小巨人不因此自暴自棄，好勝的他，抄起籃球就往籃下衝，靠一支枴杖在籃球場上橫行無阻。他對電腦十分感興趣，希望未來可以就讀基隆商工，並且在高中階段學習電腦相關的知識。

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肌萎症鬥士 23年人生化為文字

【聯合報╱記者林佩均／台中報導】2014.01.21 02:24 am

罹患「裘馨氏肌肉萎縮症」的樂觀鬥士杜昆樺，本月11日往生，樂觀、進取的他，23年來不怨天尤人，與母親一同考上高職，還在網路寫自傳，鼓勵肌萎家庭，「我們都要學會堅強，走完自己的人生」。

杜昆樺的母親謝鳳嬌不捨，她說，「樺哥」住院期間把握時間，每天規劃行程，看電視、書籍、寫作品和陪家人聊天，甚至最後一刻，「他臉上依舊掛著招牌笑容，不讓家人傷心」。

杜昆樺6歲時被驗出罹患「裘馨氏肌肉萎縮症」，隨著年齡增長、肌肉逐漸萎縮，最後無法行動、拿東西，謝鳳嬌說，醫生說活不過20歲，但昆樺多努力了3年，不斷寫文章鼓勵肌萎家庭。

「媽，你就跟我一起讀書阿！」謝鳳嬌回憶，兒子鼓勵只有國中畢業的她一起升學，兩人考入豐原高商夜間部，她說，兒子無法拿筆，由她當寫手，她不諳電腦作業，則由兒子代勞。

杜昆樺喜歡吃，他妹妹說，「早餐要點小雞塊、荷包蛋、火腿片，消夜一定要有雞屁股！」杜不因長期臥床動怒，反倒小事就感到滿足，讓弟妹作為榜樣。

他的國小廖姓導師回想起杜昆樺兒時說，「他個頭雖小卻相當不服輸，對課業很投入」，謝鳳嬌說，兒子曾說「我不能出門、不能玩，那要好好讀書」。

謝鳳嬌表示，兒子將生命起落經歷化為文章，分享在臉書，網路輸入「杜昆樺」，即可看到他樂觀對抗病魔的故事和照片。

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