用輪椅丈量世界 「美人魚跑團」挑戰長沙迷你馬拉松

北京新浪網 (2015-10-17 10:09)

紅網長沙10月17日訊（時刻新聞記者 李逢源）

　　紅網專題：2015長沙國際馬拉松賽

　　明天就是長沙國際馬拉鬆開跑的日子了。在陪跑的迷你馬拉松中，最後一個方陣或許最引人矚目。他們叫「美人魚跑團」，由15名坐在輪椅上的殘障人士組成，其中來自長沙的8位，來自香港的7位，此外還有25名「輪友」啦啦隊。

　　32歲的肖卓作是這個「美人魚跑團」的發起人，曾榮獲長沙市雷鋒式道德模範以及「中國好人」等榮譽稱號。她笑著說，參加馬拉松是她多年的夢想，她想讓人們知道：「我們有能力參加馬拉松，即使在輪椅上，我們也能跑得很快。」

　　「美人魚跑團」參加迷你馬拉松，並不是一帆風順的。雖然很早就跟組委會提出申請，但主辦方一度以「安全」為由，拒絕了肖卓作等人的申請。因長沙迷你馬拉松賽道基本由上下坡組成，對「輪友」們來說，走上坡尤為吃力。但經過肖卓作反覆向主辦方申請，不斷證明自己有能力參與，最終組委會同意了他們的請求。

　　「現在我們每天晚上堅持跑一小時以上。」肖卓作說。「跑步」不僅令他們強身健體，更讓他們變得更加陽光樂觀。「香港的輪友多是先天殘疾，但我們長沙這邊大多屬於後天，因為生病、車禍等等，就需要經歷很長時間的心理恢復期。」肖卓作說。她自己是因為七年前患上骨髓血管瘤，從而高位截癱。生病後，肖卓作得到許多朋友的幫助，讓她逐漸變得樂觀起來，但她真正學會接受自己還是在2010年。她給自己取名為「美人魚」，即便沒有雙腿，也一樣可以自信、美麗和快樂。

　　參與迷你馬拉松，「美人魚跑團」的所有經費需要自理。為迎接全國各地「輪友」，以及製作參賽宣傳資料等，肖卓作預計金額需要一萬余元。為了籌集資金，她嘗試過書畫義賣，但效果並不理想。後來，長沙一家日用品公司答應為「美人魚跑團」無償捐助5000元，保障了其主要資金來源，令肖卓作十分感動。「沒有他們的捐助，我們肯定跑不起來的。」

　　「馬拉松精神倡導的是堅持不懈，永不放棄。而我們輪友面對生活也做到了堅持不懈，我們要讓人們看到我們陽光樂觀的一面。」肖卓作說。她為團隊想出的馬拉鬆口號是：用輪椅丈量世界，用雙手開拓夢想。如今，他們已經調整好心態，準備在賽場上一展風采。馬拉松賽后，她還將組織一場「輪友交流會」，更好促進殘疾朋友就業。

身障關鍵字[大福彩]標籤 輪椅 世界 美人 挑戰 馬拉松

如果你相信童話

2015-10-13|来源：大公網

　　今年37歲的汪明欣，經歷過許多特別的“第一”：第一個在香港進行部分角膜細胞組織移植手術的病人;第一個入讀英華女校的失明學生;第一個由香港往澳洲升學的失明人士，第一個香港失明女作家。

　　喪失視力獨立求學

　　明欣八個月大時患上德國痲疹，視覺神經受到感染而失去視力。由三歲半至八歲期間，她曾先後做過六次角膜移植手術，但最終因視覺神經壞死而失明。這五年，多次手術使童年明欣的身心都飽經折磨，卻是她一生中唯一見過這個世界的時光。

　　雖然失去了視力，但明欣卻擁有永不言敗的精神，中學時她遠赴澳洲聖艾蒙失明人學校留學。回港後，又成為香港英華女校首位失明學生。由於當時未有盲人使用的電腦，明欣的母親每天都要把明欣的點字功課拿回心光盲人學校翻譯成文字帶回學校給老師看。在學校裏，明欣不知跌倒過多少次，但她仍咬緊牙關，堅持靠自己完成學業。

　　開朗樂觀音樂寄情

　　失明沒能阻擋明欣開朗的性格，她才情橫溢，學習聲樂及鋼琴，並一直參與義務工作。她曾與眾多音樂及不同界別人士合作，希望以藝術發放正能量，推動社會共融並以自身經歷鼓勵他人、宣揚逆境自強、積極、正面的訊息。失明沒有讓她失去全世界，反而讓她走進精彩的人生。

　　看不見世界讓明欣深知眼睛的重要性。她自己創作了一首保護視力的歌曲《小明》，一句句教唱給身邊小朋友。她希望越來越多的小朋友能從音樂中了解雙眼的重要，懂得保護視力。除此之外，這首歌也傳遞著積極面對挫折的人生信念。“黑暗里觸摸，有愛什麼都可。”明欣在這首歌里唱道，“全情力拼，仍能成就此生。”

　　感悟生命享受生活

　　明欣平日有兩個愛好，“看”海豚和拍照。只要一有時間，明欣就會到海洋公園的海洋劇場，她雖然看不到，但她聽得到海豚的聲音和跳躍時水面激起的浪花聲。海豚是明欣最喜歡的動物，她認為海豚的生命力很強，也時常有救人的事跡，是十分善良的動物。海豚令她相信世間存在真善美。明欣說，每個人至少要擁有一顆善良的心，要有真善美才可感染其他人。海豚帶給她的，就是這種想法和體驗。

　　對於拍照，明欣更多的帶有一種放鬆和娛樂的心情。她的心愛之物，是媽媽送給她的一台相機。無論去哪裡，明欣都會隨身攜帶。遇到有趣的人和事，她會忍不住循著音聲的方向，用相機快速拍下來。雖然看不到自己的拍攝成果，但明欣卻樂此不疲。她覺得拿起相機記錄周圍的那一刻，相機就是她的雙眼。透過相機，她仿佛能看到整個世界。

　　27歲發奮創作

　　很多人對於失明人士寫作都會感到不可思議，明欣不僅做到了，還成為了香港暢銷書作家。2003年，27歲的汪明欣開始自己的創作，寫了人生中第一本小說《如果你相信童話》。書中透過勵志的愛情童話，激發年青人克服困難，努力前進。這個故事包含了很多她的親身經歷，正如她自己常說的故事：“為什麼馬戲團裹的大笨象不去掙脫搏著牠的鎖鏈，其實牠是夠氣力的，只是因為在小象時曾因掙脫鎖鏈而弄傷雙腳，長大後便不敢再試…”明欣所失去的，所受的挫折比起小象要多得多，但她卻義無反顧擺脫袈鎖，勇往直前，因為她相信世界上仍有童話，而她可能就是童話中的主角。

　　《如果你相信童話》，初版一出即被搶購一空，被傳媒廣為報道成為一時佳話。隨後幾年，倍受鼓舞的明欣又相繼創作了《步向彩虹的女孩》和《愛來自珍惜》兩本書，鼓勵讀者在逆境中積極樂觀，微笑面對人生。

　　“我看不到你們，但感受的到。小時候，我曾經見過這個世界，看過藍天，看過碧海，看過紅花，看過綠草。雖然現在看不見了，但身體上的殘障算不了什麼，用心眼去看這個世界，其實會更加清楚。”汪明欣說，“有人問我，小時候做那麼多手術，經歷那麼多苦難，值得嗎?我說，值得。因為至少我曾經看見過，讓我相信這個世界是有童話的。”

身障關鍵字[軍訓女神]標籤 相信 香港 彩虹 放鬆 失明人士

閩僑邀「唇讀少女」逆境自強勉後輩

 星島日報
　　踏入畢業季節，同學們即將各奔前程，不論升學與否，堅毅精神亦是成功的重要條件。Elsie知道，閩僑中學為勉勵畢業同學不要輕言放棄，早前邀請了失明及弱聽的「唇讀少女」曾芷君出席畢業禮。她除了分享克服困難，考獲好成績入讀大學的經歷外，亦提到去年為到牛津大學交流，堅持與主辦單位解釋特殊學生有自理能力，最終踏上首個海外旅程。

　　閩僑中學上周五舉行畢業典禮，並請得曾芷君作主禮嘉賓，舉行「吻出一片天」講座，Elsie亦獲邀出席。閩僑中學校監兼中文大學新亞書院校董林泗維說，在大學認識芷君並得知她的經歷後，便邀請她到校分享。「學校之前亦邀請過諾貝爾獎得主分享，但對同學來說或者較有距離，而芷君則是個腳踏實地的人。我希望藉她的故事，讓同學知道任何困難都可以克服，不要隨便放棄。」

　　曾芷君自小失明及弱聽，但因手部觸感不夠靈敏，無法如其他失明人士般，以手觸摸點字閱讀。她發現自己的嘴唇觸覺靈敏，自創「唇讀」，更於中一時從心光學校轉到主流學校英華女學校就讀。兩年前參與中學文憑試，考獲三科5**的好成績，現正於中文大學翻譯系就讀二年級。

　　原本就讀於為視障學童而設的心光盲人院暨學校，芷君表示，因為心光只提供至中三的課程，加上希望盡早適應主流環境，故選擇於中一轉校，「主流學校開設的學科更多，可以擴大我的知識面，同時亦可擴闊社交圈子。」

　　英華女學校的老師除了講授，更經常在黑板寫筆記，對於失明的芷君來說，頗為困難。「我有時很羨慕主流學校的同學，只需一枝筆就可上課，因為我要用打字機抄筆記，但打字會發出聲響，影響我聽老師講課，所以唯有在課堂努力聽課，下課後才寫筆記。」她更曾一度萌生放棄唸書的念頭，「工作量很大，好像永遠都做不完似的。」

　　堅持下來的她，兩年前在文憑試考獲好成績，入讀中大翻譯系，卻帶來另一難題。因為中學有指定教科書，可由專人製成點字版本，但大學須閱讀大量參考資料及參考書。「升讀大學後，我以電腦設備取代點字，請人把資料掃描成電子版本，比之前更花時間。不過，我亦因此學懂了篩選重點來學習。」她又笑指大學成績不過不失。

　　雖然比普通同學花更多時間在學業上，但芷君說自己充滿好奇心，特別喜歡閱讀及看電視，「我喜歡看旅遊節目，了解其他地方的歷史文化和生活圈以外的事物。」

　　她於大學亦積極參與課外活動，又鼓勵在場同學跳出課本，「我中學時相當專注學業，升大學後覺得需要多接觸課外活動。除了從實踐和應用學到書本以外知識，參加活動亦會接觸到很多不同的人，非常重要。」

　　好像去年七月，她便申請了參加「新亞書院/英國牛津大學哈特福學院海外文化交流計畫」，與十八位同學到牛津大學交流三星期。不過，申請過程並不順利，因為主辦單位擔心，缺乏照顧殘障學生的設備及經驗，故拒絕了她的申請。「但我想到，如果其他特殊學生亦受制於這些顧慮，便會失去交流、接觸世界的機會，甚至因而磨滅了他們對世界的熱情。於是我向老師提出想法，希望爭取參加交流。」芷君的老師亦協助她向主辦機構溝通，解釋殘疾人士一向有學習生活技巧。在堅持下與對方溝通約兩個月，最終成行。

　　首次離開香港，她表示英國之行不論是學習，還是生活上均獲益良多，「上課時覺得當地較重活動教學，重於應用及實踐中學習。生活方面則較香港輕鬆，當地人亦較為隨性。」她又留意到當地保育文化濃厚，「數千年的房屋只需加固，仍然可以居住，令我反思香港的城市發展，好像很少將歷史保育與生活結合。」

　　至於未來的計畫，芷君就表示未有確實方向，「我之前很希望能到外國當一個學期的交換生，不過知道適應需要不少時間，所以現在可能考慮到外地實習。至於畢業之後，除了翻譯，我亦願意嘗試不同的工作機會，最希望做到有建設性的工作。」

　　分享會結束後，Elsie同幾位閩僑中學的中五同學傾過，他們紛紛表示芷君的分享非常鼓舞。好像林瑞玲同學就認為，「世界上難關這麼多，很多人卻仍然能克服。我們作為健全的人，應有更大能力去應付問題才對。」林惠娟同學就被芷君的態度所感動，「人人都懂得『世上無難事，只怕有心人』，但真正實踐的人很少，芷君就是其中之一。」

　　不論是學業還是其他困難，只要堅持不放棄，必定有出路。Elsie相信，閩僑中學的同學，都從芷君身上看到這份精神的重要性，並在此祝一眾畢業生前程萬里，日後遇到難關都可逆難而上。

身障關鍵字[最可愛女相撲手]標籤 少女 逆境 點字 翻譯 畢業典禮

羅哈妮：僅佔0.22%‧殘障公僕比率偏低

2015-05-06 10:03 星洲日報‧大都會（吉隆坡5日訊）

婦女、家庭及社會發展部長拿督羅哈妮透露，政府聘請殘障人士為公務員的比率仍然處於偏低，即在160萬名公務員中僅有3千741人或0.22%是殘障人士，遠遠低於1%的目標。

她指出，人力資源部自1993年起便推出一項指南，建議在公共或私人領域的職場上保留1%的職位給殘障人士，以便鼓勵殘障人士學習自力更生。

羅哈妮為亞太區殘障人士就業培訓研討會主持開幕禮後，在新聞發佈會發表談話。

當天研討會也由日本國際協力機構（JICA）協辦，共有16國和地區的代表出席參與，分別是汶萊、柬埔寨、印尼、緬甸、越南、孟加拉、菲律賓、泰國、新加坡、日本、中國及香港等等。出席嘉賓包括國會上議員峇馬瓦迪、日本國際協力機構駐馬辦事處的首席代表佐滕恭仁彥、社會福利局總監拿督祖基菲里、副總監（行動）拿督諾山拉欣及諾曼。

羅哈妮提及，我國現有373名智障人士職業訓練導師，為此她相信該部擁有足夠的條件為殘障人士提供就職培訓，讓更多雇主樂於聘請殘障人士就業。

300萬殘障者僅33萬登記

另一方面，羅哈妮說，依據世界衛生組織統計，平均每個國家約10至15%的人口屬殘疾人士；換句話說，我國估計會有約300萬人是屬於殘障人士，不過向該部登記的殘障人士只有33萬人。

她補充，截至上月30日，已登記的失明人士共有2萬9千人、失聰人士2萬7千人、肢體缺陷13萬人、學習障礙人士12萬人、啞吧者1千600人、精神缺陷人士2萬6千人以及患有多種殘障者1萬5千人。

身障關鍵字[方文琳女兒]標籤 殘障 婦女 視障生 克服障礙 人力資源

射箭／身障複合弓女將蔡婉龍 射箭場上「無障礙」

ETtoday 2013年11月1日 20:16 游郁香／台北報導

對一般人來說，要拿穩40、50磅重的弓，將箭準確地射向靶心，要經過一番苦練才可能完成，對於肢體障礙者更是困難，不過此次來台參加亞洲射箭錦標賽的香港複合弓女將蔡婉龍，克服了身體上的障礙，在射箭賽場上闖出一片天，還在今年7月的亞洲射箭大獎賽第二站奪下個人、團體雙料銀牌。

今年台灣首次舉辦射箭亞錦賽，吸引19個國家、300位選手前來共襄盛舉，而在眾多選手當中，來自香港的女將蔡婉龍是天生小兒麻痺症患者，不過她並沒有因為肢體的障礙而限制自己，談到射箭時，她的雙眼閃閃發亮，開朗地說，「這個運動很棒，你不覺得很帥嗎？」

雖然是身障選手，不過蔡婉龍從不覺得自己和一般人有什麼差別，今年7月她還在蒙古舉行的亞洲大獎賽第二站中，擊退眾多非身障好手，奪下女子複合弓個人、團體雙料銀牌，表現令人刮目相看。

蔡婉龍不覺得參加非身障者的比賽，自己會因此吃虧，「沒什麼差別啦，我都拿過獎牌了，沒有什麼問題！」一路上，家人也都相當支持她，雖然練習射箭必須忍受風吹日曬雨淋，相當辛苦，不過熱愛射箭的她甘之如飴。


此次是蔡婉龍第5次參加非身障者的比賽，過去曾到台灣旅行的她，已經去過不少景點，包括國父紀念館、淡水、九份等，不過來台比賽倒是頭一遭，沒想到昨日就碰上大地震，因為香港沒有地震，讓她一時之間不知如何反應，但她笑說，「我看到很多外國選手沒穿鞋子從樓上跑下來！」