身障者也能享受潛水 大讚值得了

2015年04月22日 04:09 中時電子報 楊竣傑／台北報導

27歲的何品潔車禍後下半身殘障，平時靠輪椅代步，10年未體驗大海的滋味，直到跟著教練「潛」進海底，悠遊在魚群中，彷彿自己成為「新生兒」，感覺很新奇；她說訓練初期除了得克服心理障礙，連換潛水衣都很困難，「但在水中自由自在，也值得了。」

中華民國殘障聯盟去年舉辦身障潛水考照訓練，讓何品潔與其他13名身障者一圓潛水夢，拿到初級潛水執照；今年擴大舉辦，招募20名身障者，並邀請推動無障礙潛水18年的日本教練金山雅人來台分享教學經驗。

去年取得初期潛水執照的聽覺障礙者郭肇盛表示，自己要克服的不是海水，而是下水前拿下助聽器的「不安全感」，也擔心被外界質疑，「別人做得到，你為什麼做不到？」他直到透過手語翻譯員翻譯，跟著教練的步驟，成功潛入水中，看見水下魚兒悠遊景象，才逐漸適應潛水活動。

他說，「我在陸地上有許多困難要克服，在水下大家都是平等的，大家可以懂我，我也可以懂大家。」

教練陳克誠說，身障者訓練技巧、方式與溝通方式和非身障者不同，他笑稱，要取得潛水執照，一切按規定走，我可不會放水。金山雅人說，看到身障者在水下的笑容，「真的相當感動。」

殘障聯盟今起在「身心障礙e能網」公開招募身障潛水者，需繳3000元食宿與訂潛水服費用。

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無懼殘障 水底任我行

2015年04月07日 蘋果日報【科健籽：運動人生】

有一種自由，於陸地遍尋未獲，反而要在水底探索。在接近無重狀態下載浮載沉，如發現肢體殘障人士，請不要驚訝，因為他們正沉醉於這個沒有輪椅、沒有痛楚的水底世界。

眾生皆平等，傷健共融，在水中，不是夢。

相信很多人都會問：「殘障人士都可以潛水？」國際傷健潛水協會（香港）理事李國樑表示，只要符合三大條件：學員有學習意願、獲得醫生許可、教練願意訓練學員，便可潛水。基於身體限制，潛水教練對他們的泳術要求沒健全人士嚴格。上課前，教練先對學員進行五十米游泳及五分鐘浮水測試，評估學員是否需要額外照顧，如果他們不懂游泳，會有其他方法幫助他們在水中活動。

李國樑又指，教練及殘障學員的比例至少是一比一，要求比一般人潛水嚴格，而安排殘障人士到達上課場地及入水前後，所需的準備工夫都比一般人多，因此很多時候教練或義工的人數比學員還要多。至於訓練課程，則根據國際認可水肺潛水課程標準制訂，以照顧殘障人士的需要，確保他們於安全環境下潛水。每月最後的周日，協會都會舉辦潛水體驗日，合資格的健全教練，教導殘障人士潛水，建立一個傷健共融的平台。

失去右腳的危家銓：落水冇腳痛

「截肢行得多會腳痛，喺水底唔會。」在無重力的水底世界，失去右腳小腿及膝蓋的危家銓有節奏地擺動雙腳前進，彷彿毫無難度，「好舒服，身體輕飄飄，唔使用太多力。」

穿了長褲的他，驟看與常人無異，他有一段沉重的過去，十七年前被精神病患者推落港鐵路軌，卻無阻他熱愛探索的性情，七年前經朋友介紹接觸潛水。和很多殘障人士一樣，一開始也疑惑過怎樣上水落水，但他樂觀面對一切問題，「只要衝破心魔，放膽去做就得。」乍聽彷彿輕易，憶起第一次進入陌生的水底世界，他仍難掩既興奮又緊張的心情，「咬呼吸器、用口呼吸，已經需要學習。」但潛水的魔力，吸引他到水底探索更多可能性，「好似去咗另一個星球。」二○○二年榮獲香港十大再生勇士的他，不甘於只探索水底世界，更精於射箭，於二○一○年廣州殘疾人士亞運會代表香港參與反曲弓賽事，在七十米射程裏射出七十二支箭，要控制每支箭前進方向一致，少點專注力也不行。他遇強越強，上天奪走他的右腳，卻奪不走他活潑好動的心靈。

失明的林穎芝：海底有好多人講你壞話

採訪當天，其他學員都穿黑色潛水衣，獨林穎芝左腕上的反光手帶特別亮眼，原來是用作識別她是視障潛水員。

兩年前考獲水肺潛水牌的她，當天正進行技術重溫（Scuba Review）。她本來是助理建築師，前途一片光明，可惜十多年前患了視網膜色素病變，愛水的她病發初期還有浮潛，「仲可以見到潛水的人經過」，後來視力漸漸退化，現在只可以看到光和影，不過好動性格令她沒放棄運動，三年前經朋友介紹認識國際傷健潛水協會（香港），沒想過可以再次落水，最初她也戰戰兢兢，「喺泳池要有人捉住我隻手落水，落水唔知自己應該向上定向下。」平常在陸地，面對陌生環境，手杖是她最可靠的步行良伴，在水中，潛水教練便成為她的盲公竹，「佢哋好好，了解每位殘障人士需求，令我好有安全感。」

要進入海底世界，教練或義工會事先準備一條繩，讓失明人士扶着進入水底，避免撞毀珊瑚。林穎芝未必能清晰看見東西，但比正常視力的人對聲音更敏感，「喺水裏面好似好多人細細聲講你壞話，好嘈，我好詫異。」放心，水底沒有人間的是非喧鬧，她聽到的只是呼吸聲及海水流動聲而已。雖然她不能靠肉眼分辨石頭及珊瑚、不能感受海底世界的色彩斑斕，只能從教練的對講機中，聽見不同海洋生物的名字，或靠觸摸海洋生物，記住牠們在手中吐出黏液的感覺，但她卻能在這個澄明環境，感受看不見的樂趣。

四肢癱瘓的葉健強：甩咗面罩自己攞得番

「玩水上活動好開心，可以接觸陽光同認識其他人。」小時候已喜愛游泳的葉健強，早與水結下不解之緣，中五做暑期工就當過救生員。不幸地，他二○○三年於屯門蝴蝶灣海灘當值做跳水練習時受傷，弄傷頸部及脊髓神經，頸椎受損影響下半身活動能力，以及手腕及三頭肌控制能力。

七年後再潛水，重拾不用坐輪椅的感覺，昔日游水的記憶回來了，他說：「冇擔心，只係覺得開心同興奮。」唯一不同的是，從前游泳他只需瀟灑地穿條泳褲，現在真的儼如下水禮，連換潛水衣都要由媽媽及哥哥代勞，上水下水，都要由幾名教練或義工抬起。在水中，他有一至兩名教練陪同，一位扶氧氣樽，一位抓着雙腳，他用前臂的力量向外划水，活力無限，驟眼看沒人相信他手部控制能力有問題。他挑戰了國際傷健潛水協會招收會員資格的「極限」，成為首位四肢癱瘓的會員，「我隻手仲可以郁到少少，最起碼甩咗面罩都攞得番先可以落水。」酷愛挑戰的他不只潛水，二○一一年更成為協會主席，令服務更切合傷健人士的需要。最近協會跟智障人士學校合作，讓學生免費體驗潛水的樂趣，而身為註冊社工的他，亦於工作崗位，致力為傷健人士爭取應有社會權益。

香港IAHD約有一百五十名會員
國際傷健潛水協會（International Association for Handicapped Divers，簡稱IAHD）於一九九○年由瑞典人創立，本來為肢體殘障者提供潛水訓練，於二○一○年改組，總部設於荷蘭，把服務對象延伸至智障人士。除荷蘭，現時於德國、瑞士、土耳其、埃及等地都有此協會制度下認可的教練。本港有潛水教練於二○○六年與IAHD聯絡，教練經相關培訓後，國際傷健潛水協會（香港）於二○○九年註冊為慈善團體，現約有一百五十名會員。

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輪椅族潛水 「身軀自由了」

【聯合報╱記者許俊偉／台北報導】2014.07.05 03:22 am

「我在海洋中體會到被限制許久的身軀，重新自由，做夢都會笑。」肢障朋友劉金鐘日前在中華民國殘障聯盟邀請下，前往東北角龍洞體驗潛水。他開心地說，實現夢想需要勇氣，一旦跨出恐懼，竟發現海中的自己原來也是個「人」（指可以潛水的正常人）。

殘盟昨舉辦「潛」進海洋夢想記者會，宣布將首創身障朋友潛水考照訓練班，首梯次預計號召15名身障朋友接受為期2個月的專業訓練。

殘盟理事長楊憲忠說，根據衛福部100年的調查，身障者從事戶外休閒活動僅占2.6%，主因是場地阻礙、缺乏協助資源等。

他說，為讓身障朋友接近海洋，近年雖有不少身障組織辦理潛水體驗活動，但體驗一次就沒了，殘盟這次將藉由專業教練團與志工支援，協助身障朋友挑戰初級潛水執照考試，未來他們還將扮演種子學員，協助推動身障者從事潛水活動。

記者會除有肢障朋友劉金鐘現身說法，聽障朋友江文頤也來響應搶先報名。擁有救生員執照的江文頤說，自認很會游泳，卻沒機會潛水，她想挑戰自己，在海裡感受與大片魚群共舞的無聲時光。

為推廣活動，殘盟還邀請有多年潛水經驗的肢障朋友王燕琨協助拍攝宣傳影片。

從小就因罹患小兒麻痺不良於行的他，昨天還熟練示範著潛水裝備和下潛，宣告「我們也可以」。

殘盟說，今起至20日接受報名，全程免費，有興趣的身障朋友可至「身心障礙e能網」（www.enable.org.tw）的「夢想潛進」活動專頁，線上填寫報名資料。

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身障便便貼：身障挑戰極限運動&教馬術助腦麻患

身障挑戰極限運動 周凡倒看人生

【聯合報╱記者林縉明╱即時報導】2014.05.12 03:30 pm

「換個角度想，人生或許會不一樣! 」不良於行的周凡，克服身體障礙，勇於挑戰人生，體驗飛行傘、攀岩、高空彈跳等極限運動，用正面的力量看待社會。周凡今天獲邀到宜蘭壯圍鄉大福國小舉行生命教育講座，以「倒著看人生」為主題，用自身的案例勉勵學童勇於學習。

周凡表示，人生不可能十全十美，遇到困難或挫折，只要換個角度思考，並全心全意地投入，就能發揮潛能做得到；就像從事極限運動或許對身障者遙不可及，他都勇於嘗試各項活動，先以三輪車環島，還陸續挑戰飛行傘、獨木舟、潛水等運動，今年還立定目標要挑戰鐵人三項，實踐人生的夢想。

周凡多年前為了推廣生命教育，展開全國偏鄉巡迴講座，但他發現學校生命教育太制式化，在五年前創立「倒著看人生─生命教育網站」，透過動畫傳達理念，搭配簡短的文字敘述，讓學童對生命能夠有所啟發，勇敢追逐自己的人生。瀏覽人數至今超過5000萬人次，廣受學生、家長好評。

教馬術助腦麻患 德女甘願領薄薪

【聯合報╱記者呂筱蟬／中壢報導】2014.05.12 02:38 am

德籍林嫵恬因熱愛中華文化，30年前飛來台灣學習，後來在此落地生根，因愛女是腦性麻痺患者，為此她鑽研馬術治療並推廣，每天不辭辛勞從淡水住家往返中壢上下班，希望更多與她女兒有相同狀況的人，可藉由馬術治療獲得改善。

林嫵恬目前是中壢啟智技藝訓練中心馬術治療中心總監，她說，小時候在德國就很愛騎馬，在偶然機緣下得知馬術對腦麻患者有不錯的復健療效，為了愛女她從馬匹照顧、飼養及馬場清理開始學起，後來也飛回德國學習專業的馬術治療，成為台灣少數的治療性騎乘教練。

「我看到台灣有發展的可能性」，日前通過「世界盃馬術錦標賽」初賽的腦麻選手孫育仁，指導教練就是林嫵恬。她說，微薄的薪水雖然只能支付淡水、中壢每天往返的油錢，但看見台灣每年至少有3500人次接受馬術治療，看見女兒及其他腦麻、自閉或多障兒能透過馬匹改善身體狀況，「做對的事，一點都不覺得累」。

因馬術治療屬於高人力、高成本的活動，林嫵恬表示，馬術治療中心還有一群人默默付出，推廣身心障礙者馬術運動，盼獲得外界經費贊助支持，幫助更多有需要的人。


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