氣喘兒不能運動？醫師：錯誤迷思

2015年08月30日 17:35 中時即時 陳瑄喻

「今天運動完就氣喘發作，下次不要跟同學在外面玩！」不少氣喘兒的家長因為孩子運動後出現胸悶、咳嗽與呼吸困難等症狀，而不鼓勵孩子從事運動，醫師表示，規律與適度的運動可以明顯改善氣喘患者的心肺功能，只要把握好原則，不僅不用擔心氣喘發作，反而能有效提高氣喘兒的生活品質。

今台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會舉辦「樂踢一夏，足球小將養成營」氣喘衛教活動上，邀請50名氣喘兒下場踢足球，這些小朋友個個精力十足，不僅滿場跑，還開心地抱著媽媽說「我踢進球門了！」

研究指出，氣喘兒童比起一般非氣喘兒童參加運動的比例低，不少家長當孩子確診氣喘時，由於擔心氣喘發作，通常都不鼓勵兒童參與運動，久而久之，氣喘兒參與戶外活動的機會比一般的孩子少，體適能鍛鍊較為不足，導致體能狀況較一般健康學童差，反而不利於控制氣喘，形成惡性循環。

台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會理事長葉國偉表示，許多國外的研究都已證實適度的運動有助於氣喘患者的健康，仔細觀察氣喘病患在運動訓練後，發現可減少呼吸道異常反應，甚至也能提高氣喘兒童生活品質，例如增加心肺耐力、幫助睡眠、減少因氣喘發作而缺課的機率。

基隆長庚小兒過敏氣喘科主治醫師蘇冠文表示，氣喘兒運動前應先進行10至15分鐘短暫、重複的熱身運動，結束運動後，至少要有10分鐘的緩和運動，更重要的是須慎選運動環境，不要在空氣品質不佳、溫濕度劇烈變化的地區運動，另外，也應注意空氣中是否可能有含量較多的粉塵等過敏原。

松山足球俱樂部教練張馨今表示，自己也是氣喘兒，但從小加入足球隊後，反而身體狀況越來越好，她建議家長，應該與老師、教練討論孩子的運動強度、時間，而不是一昧地阻止孩子運動，「這反而是讓孩子沒有更健康的身體對抗病魔。」

身障關鍵字[天使悠遊卡]標籤 運動 醫師 錯誤 迷思 長庚

身障便便貼：杜絕腦麻家庭憾事再發生&新北視障按摩

杜絕腦麻家庭憾事再發生 前進北市府盼政府幫忙

2015-04-01 11:36 LTV人間衛視 記者：張育誠 羅執中 台北報導

台北市新生活自立協會，日前在台北市府召開記者會，針對腦麻朋友們處境，以及面對社會錯誤的迷思，提出相關問題，期盼政府以及社會能給予更多的協助。

在這個月中發生的腦麻兒遭父親掐死的社會案件，引發討論。由台北市新生活自立協會特別召開記者會，希望能透過記者會澄清社會大眾對於腦麻障礙者的誤解，也希望跟政府單位對話，提出訴求。

台北市政府社會局長許立民出席記者會，在會中，首先對近日發生腦麻兒對家人疑似動粗的新聞做出回應，並解釋腦麻自主運動張力較強，但絕非暴力。

社會局長在會中也建議腦麻朋友們，平常多多走出戶外，建立生活圈等。讓周遭的親朋好友能親近腦麻朋友的生活，降低錯誤的認知。

新北視障按摩 消費300抽大獎

自立晚報 2015/4/1 記者黃秀麗新北報導

新北市政府勞工局1日舉辦「暖心手感 視障按摩達人尚讚!」記者會，邀請知名藝人「台灣好青年」蔡昌憲擔任代言人，蔡昌憲並以「在新北的故事」經典口白出場，分享「消費滿300元抽大獎」等5大視障按摩好康優惠，會後也邀請現場貴賓一同體驗視障按摩師的好手技。得知每位視障按摩師都至少受過1600小時的專業訓練，蔡昌憲感到不可思議，也邀請民眾揪團按摩，消除疲勞也給幫助按摩師鼓勵，「希望大家跟我一起來，好好感受視障按摩師傅的暖心手感」。

勞工局副局長許秀能表示，勞工局輔導的視障按摩小棧及視障按摩院，每位視障按摩師皆具有丙級技術士以上的專業證照，今年度更規劃一系列行銷活動，包括一整年的「消費滿300元抽大獎」、深入地區性的20場次「PAPAGO行動按摩車」、「視障按摩小棧聯合週年慶」、「感恩月集點」及配合各大節慶舉辦視障按摩免費體驗活動。

另外，政府也與企業合作，鼓勵企業進用按摩師，像是鴻海集團進用視障按摩師，既可提供員工福利又能增加視障按摩師的工作機會，可謂一舉兩得，她呼籲市民朋友透過多元體驗認識視障按摩，一起消費為按摩師加油。

勞工局表示，即日起至10月31日止，凡至新北市輔導的22家視障按摩小棧及5間優良視障按摩院消費即可參加「消費滿300元抽大獎」活動。活動獎項包含Ipad、洗臉機、慢磨機、吸塵器、賣場提貨券等，總價值12萬元好禮；更多即時的活動資訊，歡迎民眾加入「新北市視障按摩臉書粉絲團」，一同關注第一手的好康消息。

身障關鍵字[救護車上有鬼]標籤 腦麻 家庭 政府 消費 視障按摩

癲癇非精神病！8大正確觀念不可不知

【華人健康網 記者洪毓琪／台北報導】2014年7月13日 14:30

對於癲癇，大部分民眾多存在許多錯誤的疑慮及迷思，甚至有人誤認將癲癇症狀與精神疾病混淆，不僅未在癲癇患者發作時，給予患者較好的協助，甚至對癲癇朋友感到恐懼，一再傷害患者及家屬的心靈。究竟對於癲癇患者，民眾該具備哪些正確觀念，遇到癲癇患者發作時，又能給予哪些協助呢？

對於癲癇，大部分民眾多存在許多錯誤的疑慮及迷思，甚至有人誤認將癲癇症狀與精神疾病混淆，不僅未在癲癇患者發作時，給予患者較好的協助，甚至對癲癇朋友感到恐懼，一再傷害患者及家屬的心靈。

台大醫院神經部周秉箴醫師針對癲癇朋友及家屬常有的疑慮，及民眾該如何幫助癲癇發作朋友的方式，整理出以下8大應有的正確觀念供民眾參考：

1.為什麼會得到癲癇？
癲癇原因很多，例如，腦部發育障礙、腦部創傷、腦炎、腦中風、腦腫瘤，但約50%都沒有特定的病因。

2.癲癇會遺傳嗎？
大部分癲癇不是遺傳疾病，也不會傳染。
癲癇的症狀有很多型態，例如，強直性大發作、失神性發作、甚至聞到怪味道、看到很奇怪的閃光、聽到奇怪的聲音、害怕的感覺、或有似曾相識的感覺都可能是癲癇發作的症狀。

3.癲癇是罕見疾病嗎？
一個人終生約有百分之一機會得到癲癇。

4.癲癇有甚麼症狀？
癲癇的症狀有很多型態，例如，強直性大發作、失神性發作、甚至聞到怪味道、看到很奇怪的閃光、聽到奇怪的聲音、害怕的感覺、或有似曾相識的感覺都可能是癲癇發作的症狀。癲癇不是精神疾病，大部分的患者都和你我無異。

5.癲癇是不治之症嗎？
30%患者屬於頑性癲癇，需多種藥物控制，大部分約70%患者對癲癇藥物反應良好。除了藥物還有癲癇手術治療，及不同部位的腦部刺激器可以治療癲癇，所以大部分的癲癇不是不治之症。

6.癲癇發作時要怎麼辦？
保護頭部安全，避免因發作而造外傷。避免放置堅硬的物品到嘴巴內，可能會造成牙齒斷裂。將身體側躺，可以讓口中的分泌物自然流出。

7.每次癲癇發作都要送醫院嗎？
若不是首次癲癇發作，對於一般的癲癇患者，除非發作時間過長，例如大於10分鐘或連續性重複發作，或是因癲癇發作而有外傷狀況，才需要送醫院處理。最重要的是注意發作時癲癇患者的安全及記錄癲癇發作時的狀況。

8.癲癇患者可以開車嗎？
台灣法律規定癲癇病患不得報考駕照，若已領有駕照的癲癇朋友，須注意自身的癲癇發作狀況頻率，與醫師討論是否合適駕駛。

身障關鍵字標籤 癲癇 精神 正確 精神病 遺傳疾病